Taurus siddepude

En siddepude til mange formål

På en Taurus siddepude sidder du dynamisk. Ved hjælp af en let ubalance belastes mave- og rygmuskulaturen for at holde balancen. Puden er komfortabel at sidde på og giver dig den nødvendige støtte samtidig med, at den træner din muskulatur i din core. Dette giver dig en stærkere ryg med mindre risiko for ryggener.

Noppesiden på Taurus siddepude kan også benyttes som massagepude til f.eks. fødder eller ryg.

Ved at kombinere to balancepuder i din træning har du endnu flere øvelsesmuligheder. Du kan fx lave koordinations- og bentræning ved at stå på balancepuderne. Dette gør din træning endnu mere effektiv, da din krop hele tiden udfordres på balancen. Du kan også benytte den til en omfattende træning af overkroppen, hvis du laver armstrækninger på de ustabile puder. Du kan finde endnu flere idéer til træningsøvelser på nettet, hvor du kan finde et stort udvalg af videoer der illustrerer forskellige øvelser til dit træningsniveau.


Ønsker du at se nærmere på vores andre modeller, kan du se hele vores sortiment af produkter til balance og koordination her.